¿Quieres saber como aclarar tus axilas? ¡aquí te digo como!


Estamos a nada de llegar al verano (aunque con las altas temperaturas que hemos tenido, tal pareciera que no tuvimos primavera) y lo que todas queremos es lucir lo mejor posible y eso incluye nuestras axilas, nadie puede evitar por algun motivo, alzar los brazos y es horrible cuando tenemos las axilas más obscuras que nuestro tono natural de piel, según un estudiio realizado por DOVE el 57% de las mujeres sufrimos de este problema.

 Y es por esto que DOVE  ha creado Dove Serum Aclarantuna fórmula exclusiva que devuelve el tono uniforme en tan solo 21 días, eso sin contar que obviamente previene el sudor, es un antitranspirante único en su clase restaurando el tono natural de piel en solo 21 días gracias a su efectivo Serum que contiene Vitamina B3  que ayuda a reducir la transferencia de melanina en las células de la piel y 12 hidroxiesteárico con ¼ de crema humectante que ayuda a detener la creación de manchas en las axilas y recupera el tono uniforme de la piel además de mantenerla hidratada, ah! y  también contiene aceite de semilla de girasol, que ayuda a la renovación de la piel.

Dove ha sido capaz de traer la tecnología del cuidado facial al cuidado de nuestras axilas, convirtiendo a Dove Serum Aclarant en el primer producto premium para esta área de nuestro cuerpo.  Lo mejor de todo es que los resultados comienzan a ser visibles a partir del 4to. día, lo que es realmente fabuloso, Dove quiere resaltar como siempre la belleza natural de la mujer, haciendo que se sienta cómoda con su cuerpo.

¡SORPRESA!

Bueno ni tan sorpresa, si es que ya me sigues en mis redes sociales, Mis amigos de DOVE quieren que ustedes disfruten de los beneficios de Dove Serum Aclarant, motivo por el cuál, me han hecho llegar 3 increíbles kits  cada uno contiene una preciosa cosmetiquera, una tank top con la frase que nos une #siemprelibre.

¿Quieres llevarte 1 de los kits? estas son las bases…

1. Vivir en la CDMX o Área Metropolitana pues deberás ir a recoger tu premio PERSONALMENTE.

2. El sorteo estará abierto para seguidoras de Facebook e Instagram, si aún no me sigues, te recomiendo que lo hagas.

3. Deberás invitar a participar a 3 amigas (reales) en la red que tu elijas (Facebook o Instagram)

4. Deberás responder en un comentario ABAJO DE ESTE POST las siguientes 3 preguntas y colocar tu nombre de usuario y de en que red estas participando.

a) ¿Que contiene el suero de Dove Serum Aclarant?

b) ¿A partir de que día puedes comenzar a ver los resultados?

c) ¿Qué significado tiene para ti la frase “siempre libre”?

( Ejemplo: Respuestas a) — b)—- c)—  Participo en Instagram y mi nombre de usuario es Mit_Rangel)

La trivia estará abierta hasta el día 11 de Junio, fecha en la que estaré revisando que todas las participantes cumplan con las bases, el día 12, daré a conocer a las ganadoras y comunicándome con ellas para la entrega de su kit. Es importante que sepan que de no poder acudir a recoger su premio, este será entregado a otra participante.

Ganadoras!

  • 21. haideetehe
  • 15. Tellez Rocio
  • 18. scarlatota

 

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Disfruta el HotSale con Amazon México


No están emocionados por el hotsale? yo si! es como un buen momento de ahorrar en productos que tienes ya en una wishlist o en tus básicos, real es que también muchas empresas unas semanas antes inflan sus precios para en el hotsale darlos a precio “rebajado” cuando muchos sabemos que es el normal.

Peeeeero definitivamente no es el caso de Amazón, que del 28 de mayo al viernes 1 de Junio, además podrás comprando sin tarjetas de crédito o débito, usando Amazon Cash y Amazon Recargable.

Hay 20 categorías disponibles y las puedes encontrar aquí además en algunos estados de la republica puedes aprovechar los nuevos puntos de entrega Oxxo y recoger tus productos en tu tienda mas cercana, si quieres saber cuales son los Oxxo participantes pincha aquí  y si eres cliente CitiBanamex contaras con 12 horas de preventa exclusiva!

 Además, pagando con las tarjetas de crédito y débito participantes, contarás con un 10% de descuento adicional y meses sin intereses en compras con valor mayor a $2,500 pesos en productos vendidos y enviados por Amazon México

Eso sin contar con toda la gama de ofertas que ofrece Amazón (Ofertas Destacadas, Ofertas del Día y Ofertas Relámpago), donde podrás tener acceso a descuentos de hasta el 75% en categorías como: belleza; electrónicos; deportes y aire libre; videojuegos; celulares y accesorios; cámaras y fotografía y muchas más.

Y para que no te pierdas ninguna de las ofertas de amazón durante el hotsale sigue estas recomendaciones:

  • Descargar la aplicación de Amazon en sus smartphones Android o iOS, y activar las notificaciones de tal forma que recibas las últimas actualizaciones de ofertas y promociones.
  • Seguir las ofertas a través de la aplicación, con un monitoreo constante.
  • Suscribirte a la lista de ofertas para recibirlas diariamente en tu correo electrónico, y poder revisarlas.
  • Y, por último, agregar a tu wish list sus productos favoritos, para que puedan verlos con mayor facilidad.

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¿Sabes si tu corazón esta en riesgo?


Hooola! Por fin después de mucho tiempo,hemos regresado, y hoy, específicamente quiero hablarles de un tema que personalmente me mueve mucho: la diabetes, y no es que yo la tenga pero familia directa sí, y por lo tanto tengo más probabilidades de adquirirla, eso sin contar mi estilo de vida que aumenta por mucho esas posibilidades, lo que quiere decir que debo cuidarme aun más.

Hace unos días conocí a Novo Nordisk, un compañía médica danesa que amablemente me compartió datos de como afecta la diabetes tipo 2 al corazón, los cuales les comparto textualmente ya que no quiero omitir ningún dato, sobre todo tratándose de salud, que como sabemos es de las cosas más preciadas que tenemos.

  • 11 millones de mexicanos están en riesgo de sufrir un evento cardiovascular solo por tener diabetes.
  • Todas las personas que viven con diabetes tipo 2 viven con un alto riesgo cardiovascular, por lo que reducir este riesgo debe de tener tanto peso como lo tiene el control de la glucosa.
  • Para las personas con diabetes el riesgo cardiovascular es el mismo que tienen las personas sin diabetes que ya sufrieron un infarto.
  • El riesgo de enfermedad y mortalidad cardiovascular es de 2 a 6 veces más alto en personas con diabetes,

Los estados de la república con más corazones en riesgo son:

ESTADO CORAZONES EN RIESGO
Estado de México 1,943,669
Ciudad de México 1,474,067
Veracruz 987,129
Jalisco 697,190
Nuevo León 666,840
Puebla 557,769
Guanajuato 514,685
Tamaulipas 406,345
Michoacán 391,713
Baja California 325,816
Oaxaca 305,913
Coahuila 303,842
San Luis Potosí 301,256
Guerrero 292,092
Chiapas 287,269
Sinaloa 277,795
Hidalgo 259,915
Chihuahua 251,810
Sonora 249,923
Tabasco 248,130
Yucatán 223,750
Morelos 193,424
Durango 192,255
Querétaro 184,057
Zacatecas 163,744
Campeche 124,997
Tlaxcala 111,340
Nayarit 106,119
Quintana Roo 98,729
Aguascalientes 95,942
Baja California Sur 77,518
Colima 76,528

Nota: Lo que a continuación vas a leer, debe ser preescrito por tu médico de confianza, esto es solo información que puede servirte y comentarla con tu especialista.

Hace unos días, Victoza (liraglutida) de  Novo Nordisk recibió la ampliación de su indicación por parte de COFEPRIS para la “reducción del riesgo de eventos cardiovasculares en adultos con diabetes tipo 2 y alto riesgo cardiovascular”

La ampliación de la indicación está basada en los resultados del estudio LEADER (Liraglutide Effect and Action in Diabetes: Evaluation of cardiovascular outcome Results). El más importante de estos resultados es la reducción de 22% en el riesgo de muerte por eventos cardiovasculares en pacientes que fueron tratados con liraglutida vs placebo. En México participaron 243 pacientes, distribuidos de la siguiente forma: 95 de Guadalajara, 74 de Monterrey, 64 de Durango y 10 de San Luis Potosí

Me queda claro que la ciencia avanza cada día más a favor de nuestro bienestar, personalmente no sabía que tan propensos es a un problema cardíaco alguien que tiene diabetes, sinceramente la cifras no son para tomarlas a la ligera, y muchas veces ni siquiera sabemos que las compañías médicas cada día crean y lanzan (después de muchos estudios y pruebas) medicamentos que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida y evitar daños futuros. Si tienes tú, algún familiar, amigo o conocido con diabetes tipo 2, muestrale este post, y que acuda con su médico de confianza,  quien decidirá si es apto o no para este medicamento.

Fuentes:http://ensanut.insp.mx/informes.php#.WoH4P5M-fMI http://www.beta.inegi.org.mx/temas/estructura/

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Mueve la cadera con Shakira Dance Diamonds


Pues si, una vez más Mrs Shak hace de las suyas y crece su mundo de fragancias.

No se si han tenido la oportunidad de poder usar u oler algunos de los perfumes que ha sacado, normalmente son deliciosos, algunos de aroma más fuerte que otros, el”S” que es el que me agrada usar para alguna salida en la noche es a mi gusto muy “especiado discreto” y debo decir que siempre que lo uso, me preguntan cuál es pues huele muy rico, pero creo que este sin duda, es el más fresco que tiene su línea de perfumes y es, obviamente el más reciente lanzamiento: Shakira Dance Diamonds.

La botella emula su tan característico baile oriental, que se ha vuelto básicamente un sello propio, no dejando atras el coqueteo de toda mujer con un lindo collar que simula dos diamantes con corte de gota. la fragancia es cítrica, afrutada y si no tuviera especies, no sería la esencia de Shakira.

Como notas de Salida podemos encontrar la Bergamota, el acorde de frambuesa y la pimienta roja, en notas de corazón, podrás detectar la Freesia,  flor de naranjo, hojas de violeta y Peonia, y finalmente como notas de salida no pueden faltar el Sándalo, el pachulí y el ámbar.

Sin duda alguna es un excelente regalo para cualquier temporada, pero ya que estamos casi llegando a la navidad, es perfecto para regalo a la galana, la amiga, la socia, la jefa, la tía, la prima, o anexas, o porqué no, también es un perfecto autoregalo. Lo encuentras a la venta en Liverpool y Sanborns

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Gana un organizador de viaje con Coco Dream! -Cerrado-


Hola mi gente hermosa!

Les cuento que hace unos días mis amigos de Coco Dream me enviaron 5 kits de regalo para Ustedes, pero antes de decirles como pueden ganarlo, les quiero compartir una información que me parece fundamental, les cuento que mi médico la primera vez que fuí a verla me dijo que estaba deshidratada, y me sorprendió mucho pues mínimo me tomo dos litros de agua, cuando le comente esto, ella me dijo que lo ideal es tomar la mitad de agua simple y la mitad de agua de frutas naturales, pues si bien el agua natural es benefica, también en exceso puede llegar a ser perjudicial al eliminar los minerales básicos que nuestro cuerpo requiere, y desde que conocí la marca de Coco Dream debo decir que se ha vuelto un indispensable en mi súper, siempre trato de tener unas cuantas para hacer alguna bebida preparada o simplemente tomarla como agua de tiempo. Pero sin más les dejo con la información que nos envía Coco Dream y más abajo les digo como ganarse uno de los 5 kits.

La importancia de hidratarte todos los días

Muchos especialistas afirman que la hidratación constante mantiene a nuestro cuerpo con más energía, además de ayudarlo a funcionar adecuadamente.

El cuerpo depende del agua para sobrevivir. El organismo está compuesto por un gran porcentaje de líquido – representa alrededor del 60% del peso corporal en los hombres adultos y el 50-55% en las mujeres- lo que permite a los órganos trabajar correctamente y a las células vivir, pero además, los tejidos y los músculos necesitan agua, ya que ésta lubrica las articulaciones, remueve los productos de desecho y mantiene la temperatura del cuerpo.

Pero ¿sabías que al hidratarte no siempre recuperas las sales y minerales que se pierden después de la actividad física? Día a día estamos en constante movimiento y sudamos, razón por la que perdemos electrolitos pero sobre todo sodio y potasio.

En los últimos años se ha descubierto que las propiedades del coco actúan como filtradores naturales de vitaminas y minerales, por lo que una gran opción para mantenernos hidratados es consumir agua de coco, ya que contiene minerales importantes para nutrir nuestro organismo como son el sodio, potasio, magnesio y calcio.

Al beber agua de coco ayudarás a:

  • Eliminar toxinas
  • Fortalecer el sistema inmune
  • Elevar los niveles de hidratación
  • Nutrir tus huesos, uñas y dientes
  • Mejorar la digestión

Elige una bebida que contenga todos los beneficios sin calorías, sin conservadores como lo es Coco Dream, agua natural que por su proceso de extracción (la cual lleva el agua del coco directo al envase) conserva todas sus propiedades.

 

¿Como ganarte uno de los 5 kits de viaje?

Es muy fácil, solo tendrán que enviarme al mail triviasccem@gmail.com una receta que les agrade a Ustedes y contenga el agua de coco, las 5 mejores se llevarán a casa uno de estos kits que contienen un organizador de viaje y 3 botellas de 500 ml de Coco Dream. Tienen hasta mañana 29 de noviembre a las 18:00 hrs., hora en la que anunciare en mis redes y obviamente compartiremos en este post para que todos podamos probarlas.

Nota: este sorteo es únicamente para quien reside en  CDMX o Estado de México ya que deberán acudir a recoger personalmente su kit.

Recetas Ganadoras

Paletas COCO DREAM SUEÑO LOCO
 

Ingredientes

4 tazas de leche evaporada
1 taza de yogur piña – coco
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
2 tazas de agua de coco COCO DREAM
3/4 taza de MIEL DE AGAVE

Instrucciones

Mezcla la leche,yogur piña – coco,
vainilla y agua de coco COCO DREAM
Agrega MIEL DE AGAVE  al gusto.
Vierte en los moldes de paletas y lleva al congelador POR UNA  HORA.

– Carmen García

 

PIÑAS COLADAS
Los ingredientes son:
1 lata de piña en almíbar,
Cerezas las necesarias
1 litro de Agua de coco
1 lata de Leche condensada
Hielos la cantidad necesaria
Procedimiento:
Licúa todos los ingredientes menos las cerezas y las sirve en copas y decora con las cerezas le quedan deliciosas
-Rossy Tellez

 

CAMARONES CON ARROZ AL COCO

 El arroz  lo  preparo como siempre lo frío lo sazono y en lugar de agua normal le pongo el agua de coco d apuesta lavo los camarones y los pelo. También los pongo a hervir con agua de coco    pongo brócoli zanahoria y apio salteados le agrego el arroz y el coco y pongo unas gotas de soya y listo. Queda delicioso puedes ponerle una pizca al final como aderezo de yogurt natural o yogurt griego   (puedes poner cualquier germinado  ) es cuestión de lo que tengas en el refri.
-Claudia Valenzuela

 

CUBITOS DE COCO HELADOS

1 litro de agua de coco

1 1/2 taza de coco rallado fresco

1 cucharada de azúcar opcional

Licúa el agua de coco y el coco rallado, agrega el azúcar.

Rellena en moldes para hielo y refrigera entre 12 a 24 horas.

-Ximena Valderrama

 

LIMONADA DE AGUA DE COCO

1/2 taza de agua de coco, 1/4 taza leche de coco, jugo de 2 limones recién exprimidos, 3 cucharadas de agave (o maple, miel, azúcar de coco), Hielo a gusto.

Mezcla en la licuadora el agua de coco, leche, jugo de limón y endulzante.

Luego agrega el hielo y licúa hasta que el hielo se muela y quede todo bien mezclado.

– Ana Yepez

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¿Por qué debes incluir la fibra en tu alimentación?


Amarte a ti mismo, es el principio de una larga, duradera, leal y real relación

Seguramente me preguntaras la razón de comenzar con esta frase si el titulo dice que estamos hablando de fibra, pues es muy sencillo, cuidarse implica hacerlo físico y emocionalmente.  Y dentro de lo primero, obviamente entra perfectamente el tema que nuestros amigos de Fibré nos comparten.   Al final, te tenemos una sorpresa que seguramente te va a encantar!

Todo el mundo necesita fibra en su dieta, ya que ésta es la responsable de que nuestro intestino tenga una mejor motilidad, favoreciendo una buena digestión y evitando el molesto estreñimiento.

 La inclusión de la fibra en la alimentación diaria también desempeña una función importante en la prevención y tratamiento de algunas enfermedades crónicas. Entre los beneficios se encuentran la disminución de la presión arterial, el efecto hipocolesterolémico, menor riesgo de enfermedades cardiovasculares y un mejor control de la diabetes mellitus tipo II.

 La fibra aumenta el volumen de la dieta sin añadir calorías, puede tener un efecto saciante y ayudar así a controlar el peso, es por eso que en muchos regímenes alimenticios se recomiendan ensaladas, frutas y verduras.

 Hay dos tipos de fibra:

  • Fibra insoluble: disminuye el tiempo del tránsito de los desechos por el intestino, mejora la motilidad intestinal y nos da una sensación de saciedad más temprana. La puedes encontrar en cereales integrales, salvado de trigo, soja, semillas y también en algunos vegetales.
  • Fibra soluble: mejora el metabolismo de los azúcares, el colesterol y los triglicéridos, ayudando a prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorando la digestión. La puedes encontrar en el salvado de avena, frutas y vegetales, cereales integrales y en Fibré, la única agua adicionada con fibra en México.

 Un dato importante es que consumir ambos tipos de fibra es muy saludable para nuestro organismo, ya que éstas se complementan para mejorar el funcionamiento de nuestro intestino.

 Para una persona adulta se recomienda una ingesta diaria de fibra, tanto soluble como insoluble, de 25 gramos. Necesitas 5 raciones entre frutas y verduras, más un aporte de cereales integrales, lo cual con el tipo de vida que llevamos actualmente es muy difícil, por ello Fibré  puede ser tu aliado en el consumo de este nutrimento, ya que una botella contiene el 25% de fibra que necesita nuestro cuerpo al día, que equivale a la fibra que tienen 3 manzanas de 100grs cada una. Además, Fibré te facilita la ingesta de los 2 litros de agua recomendada diariamente, ya que tiene un sabor ligero de manzana-kiwi o de jamaica-arándano y sin calorías.

* Información proporcionada por la marca.

¡ Sorpresa !

Corre a mi facebook, ya que ahí podrás encontrar la dinámica para ganarte uno de los 5 kits de viaje que Fibré tiene para ti, sigue las instrucciones y nos vemos el próximo martes 31 de Octubre por aquí para conocer a los afortunados ganadores.

 

 

 

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Verde Wash, la solución al desperdicio de agua (por lavar tu auto)


Hola mi gente linda, ¿quien de ustedes no ha gastado litros y litros de agua lavando su auto? ok tal vez eres de las y los que lavan con una sola cubeta (lo cuál aplaudo), o tal vez prefieres pagar por que te lo laven… el tema al final es que:

a) Todos queremos un auto limpio (la final es parte de nuestra presentación)

b) La mayoría odiamos lavarlo por el tiempo y la cantidad de agua que esto conlleva.

Pues les cuento que les tengo la solución!

Si, créanme que la acabo de encontrar y lo fabuloso es que pertenece a una empresa 100% mexicana ( de manera muy concreta de León, Gto)! Yeiiii!!!!

Les cuento que hace algunos días recibí un paquete de Verde Wash, un producto que promete eliminar el agua que usas para el lavado de tu auto, con solo usar su producto, y no solo eso, de paso te lo deja con brillo, además con esto disminuyes considerablemente el tiempo que le dedicas al lavado del auto.

Seguramente me dirás que estoy loca, pero no! sorprendentemente si cumple lo que promete, les cuento que es una botella de 600 ml, la cuál incluye muy pocas instrucciones porque realmente no requieres mucho, solo que tu auto este a temperatura ambiente (si lo has tenido mucho tiempo bajo el sol, lamento decirte que por seguridad tendrás que esperar a que se le baje la temperatura), que este seco, y entonces comenzamos con la magia!

Solo tienes que rociar una pequeña cantidad con el atomizador que ya viene incluido y con una microfibra distribuye el producto de arriba hacia abajo, con la parte seca de la microfibra pule hasta tener el brillo deseado, y Voila! tienes un auto limpio, sin manchas, sin rayaduras, sin pintura opaca y con brillo en un dos por tres, sin mojarte y sin tener que estar pasando productos extras para que tu auto se vea con ese brillo que tanto nos gusta y que es un simbolo de limpieza y cuidado, es tan fácil que hasta un niño (obviamente siempre checado por un adulto) podría hacer.

Esta Increíble no????? les prometo que me encanto! te imaginas ahorrar un aproximado de 36 litros de agua por lavado? además una botella de Verde Wash te dura bastante pues no se requiere mucho producto (la mía sigue invicta después de 2 lavados), y ni hablar del tiempo de lavado, máximo te tardas 15 min! increíble no?.

Sinceramente era un producto del que no esperaba mucho, y termino superando mis expectativas por muuuuuuucho, además amo que sea un producto mexicano y que sea pensado en apoyar la ecología y es que en verdad en la actualidad nos urge cuidarla!

Así que ya sabes, si quieres cuidar la ecología, eliminar tiempo en el lavado de tu auto, y básicamente hasta ahorrarte productos, te recomiendo por mucho Verde Wash.

¿Donde consigo Verde Wash?

Entra a su página la cual te comparto verdewash donde podrás encontrar más información o incluso hacerte distribuidor autorizado del producto, y de verdad que hasta como negocio esta fenomenal!, seguro que venderías muchísimo entre tus amigos, y ya sabes de ahí la cadenita de recomendaciones, y si no, como consumidor esta también buenísimo.

Les comparto algunas fotos del antes y después de limpiar el auto con Verde Wash.

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